為促進教職工關愛自身心理健康,追求美好幸福生活,5月30日下午,廣元中學開展教職工團體心理輔導活動,30余名教師代表參加活動。

本次活動包括“不倒森林”、“合力建塔”兩個項目。

“不倒森林”活動中,每位老師手拿一根1.2m的塑料桿,圍成一個圓,面向圓心站立,間距一步左右;用右手掌心抵住塑料桿的頂部,使其立在地上,左手放在背后,不得觸管;集體開始順時針,在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動,在移動中塑料桿不能落地,左手始終在背后,不得觸管,如果落地就必須重新開始;如此移動10次,游戲才算過關。

“合力建塔”活動中,老師們需要合力操縱繩子,掌握好力度,保持平衡,用鉤子將積木吊起來。拉住繩子控制塔鉤,慢慢將塔運輸至指定位置。通過合作,將塔一塊塊地堆積起來,中途塔不能掉落。將所有積木豎直疊在一起,保持3秒不倒即挑戰成功。

本次心理團輔活動有利于老師們緩解壓力、放松心情,從而以更積極的心態面對生活和工作。(文:梁莉;圖:王春華)